Ali želite dodati še ''10 Meditacijskih Pisanj za Vsakdanje Življenje in Višje Zavedanje'' ?
Včasih do mene pridejo sporočila skozi delo z dušo in spontano pisanje. To imenujem meditativno ali avtomatsko pisanje. Gre za kratke in močne razlage vsakodnevnih tem.
Vsebuje tematike: Spanje, Karma, Cilj, Ego, Duša, Služba, Delo na sebi, Partnerska terapija, Otroci in Družina.
Trenutno: 7.95€ (običajno 25€)
Vprašanje: Kaj je dober spanec?
Odgovor: Spanje je povezano tudi z našim dnevom. Ko imamo dober dan, dobro spimo, in obratno. Ni toliko odvisno od samega procesa, pomagajo pa fizične stvari. Vsak od nas je drugačen. Nekaterim pomaga tišina, drugim zvok, sonce ali tema. Pomembno je, da je naše telo v fizičnem ravnovesju, k čemur pripomore tudi spanec.
Ni toliko pomembno, kaj delamo, ampak da to deluje. Lahko beremo pred spanjem ali meditiramo, zaključimo dan, uživamo v procesu sproščanja. Karkoli nas sprosti in pripravi na nov dan, je dober spanec. To je lahko vizualizacija ali druženje z dobro osebo. Pomembno je, da delamo tisto, kar ustreza nam.
Podobna tematika je ''Kaj so sanje''. Preberi si več tukaj.